Știința coloanei vertebrale

Coloana vertebrala trebuie sa fie dreaptă pentru a ne menține sănătatea

Ceragem se concentrează asupra coloanei vertebrale, centrul corpului uman.

Știați?

Faptul că nervii spinali și organele corpului sunt conectate!
Coloana vertebrală este un organ important care susține corpul și protejează măduva spinării care este conectată la nervii corpului nostru.

Vertebrele cervicale

  • Cap


    Vertebra cervicala 1: Alimentarea cu sânge a capului, glanda hipofizare, scalpul, oasele faciale, creierul, urechea interna și urechea medie

  • Ochi


    Vertebra cervicala 2: Ochi, nervi vizuali, nerv auditiv, venă, limbă, frunte etc.

  • Dinți


    Vertebra cervicala 3: Afectează obrajii, urechile exterioare, oasele faciale, dinții etc.

  • Nas


    Vertebra cervicala 4: Buze, gura, trompa lui Eustachio, etc.

  • Corzile vocale


    Vertebra cervicala 5: Corzile vocale, faringe

  • Gat


    Vertebra cervicala 6: Mușchii gâtului, umeri, amigdale

  • Umeri


    Vertebra cervicala 7: Afectează glanda tiroidă, sacul sinovial al umărului, cotul etc.
Vertebrele toracice

  • Mâna


    Vertebra toracică 1: Mână, încheietura mâinii, Cotul și degetele mânii, esofagul și bronșiile

  • Inima


    Vertebra toracică 2: Inima, artera coronariană etc.

  • Plămâni


    Vertebra toracică 3: Plămâni, bronșii, pleura, piept etc.

  • Vezica biliară


    Vertebra toraciă 4: vezica biliara ,canal coledoc

  • Ficat


    Vertebra toracică 5: Ficat, circulația sângelui etc.

  • Stomac


    Vertebra toracică 6: Influentă aspura stomacului

  • Pancreas


    Vertebra toracică 7: Influențe asupra pancreasului, duoden, etc.

  • Splina


    Vertebra toracică 8: Influență asupra splinei

  • Glanda suprarenală


    Vertebra toracică 9: Influență asupra glandelor suprarenale

  • Rinichi


    Vertebra toracică 10: Influență asupra rinichilor

  • Uretra


    Vertebra toracică 11: rinichi, uretra

  • Intestin


    Vertebra toracică 12: intestinul subțire, circulația limfatică, etc
Vertebrele lombare

  • Intestinul gros


    Vertebra lombară 1: Influență asupra intestinului gros

  • Abdoment


    Vertebra lombară 2: Afectează umflăturile, abdomenul și partea superioară a picioarelor

  • Organele genitale


    Vertebra lombară 3: Organele genitale, uter, vezică urinară, genunchi etc.

  • Prostată


    Vertebra lombară 4: Prostata, mușchii din partea inferioară a spatelui, oasele șoldului, etc.

  • Picior


    Vertebra lombară 5: Partea inferioară a piciorelor, glezna, picior, etc.
Sacrum

  • Osul sacral:


    Sciatic, șold etc.
Coccis

  • Anus


    Osul coccis afectează rectul, anusul etc.

#1 Importanța coloanei vertebrale

Ce face coloana vertebrală?

Coloana vertebrală protejează sistemul nervos central, creierul și măduva spinării. Susține sistemul nervos autonom care coordonează funcțiile corpului.
În plus, este un sprijin siguranța organelor majore ale corpului uman,
iar după adolescență, cea mai mare parte a sângelui este produsă în coloana vertebrală și pelvis.

#2 Importanța îngrijirii coloanei

Coloana vertebrală nu poate sta niciodată singură!

Deoarece coloana vertebrală este conectată la sistemul nervos, mușchii și ligamente, aceasta poate susține stabil greutatea corpului împotriva gravitației.
Statul jos sau în picioare pentru mult timp poate pune o presiune mai mare pe nervii spinali decât statul culcat , postura greșită și stilul de viață provoacă scolioză și dureri ale coloanei vertebrale

#3 Postura corectă

Cum să facem să fie coloana mai relaxată?

Corpul, inclusiv coloana vertebrală, se poate spune că se odihnește doar atunci când stai culcat.
Poziția înclinată și întinderea coloanei vertebrale extinde spațiul discului intervertebral, reducând presiunea pe disc și atenuând presiunea asupra nervilor.
În plus, ușurează debitul sanguin al arterelor creierului și reduce ritmul cardiac rapid, făcând corpul confortabil.
În plus, căldura crește temperatura de bază și induce relaxare psihică și fizică, ușurând astfel circulația sângelui și reducând durerile musculare.